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MANTENIMIENTO DE LA SALUD BUCO-DENTAL

  • Acudir al dentista una vez al año para realizar revisión e higiene dental completa
  • Cepillarse los dientes 3 veces al día después de las comidas o como mínimo una vez antes de acostarse
  • La duración del cepillado no debe ser inferior a 3 minutos
  • Renovar el cepillo cada 3 meses
  • Utilizar un dentífrico fluorado para reforzar el esmalte
  • La limpieza debe completarse con la utilización de la seda dental, los cepillos interproximales y colutorios
  • Evitar comidas fuera de horas e ingestión de dulces
     
 
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